Je bent een paar dagen overtijd, of je hebt gewoon een gevoel. Tijd voor een test. Maar wanneer kun je het beste testen, en wat zegt de uitslag precies? Hier lees je hoe een zwangerschapstest werkt en wat je daarna doet.
In het kort
- Een zwangerschapstest meet het hormoon hCG in je plas.
- Test het liefst vanaf de dag dat je ongesteld had moeten worden, met je eerste ochtendplas.
- Goed gebruikt is een test in 99 van de 100 gevallen juist. Het merk maakt niet uit.
- Negatief maar nog steeds niet ongesteld? Test minstens drie dagen later opnieuw.
- Positief? Meld je aan bij een verloskundige. De eerste afspraak is meestal rond 8 tot 10 weken.
Hoe werkt een zwangerschapstest?
Als je zwanger bent, maakt je lichaam het hormoon hCG aan. Eerst doet het embryo dat, later de placenta. Dat hormoon komt ook in je plas terecht. Een zwangerschapstest reageert op hCG: zit er genoeg in je plas, dan kleurt de test positief.
In het begin van de zwangerschap is er nog weinig hCG. De hoeveelheid stijgt snel, maar je moet de test wel de tijd geven.
Wanneer test je?
Het beste moment is vanaf de dag dat je ongesteld had moeten worden. Je bent dan één dag overtijd, en meestal is er genoeg hCG om de test te laten reageren.
Er zijn ook tests die je 4 tot 6 dagen eerder kunt doen. Dat kan, maar de kans is dan groter dat de test negatief is terwijl je wel zwanger bent, simpelweg omdat er nog te weinig hCG is.
Weet je niet precies wanneer je ongesteld zou worden, bijvoorbeeld omdat je cyclus onregelmatig is? Test dan ongeveer drie weken na het vrijen waarbij je zwanger kunt zijn geraakt.
Tips voor een betrouwbare uitslag
- Gebruik je eerste ochtendplas. Na een nacht slapen is je plas geconcentreerder, en zit er relatief meer hCG in.
- Drink vooraf niet extra veel. Dan wordt je plas verdund.
- Lees de bijsluiter. Elke test heeft een eigen leestijd. Kijk niet te vroeg, maar ook niet uren later.
- Duur hoeft niet. Het merk maakt voor de betrouwbaarheid niet uit.
Goed gebruikt is een zwangerschapstest in 99 van de 100 gevallen juist.
Negatief, maar nog steeds niet ongesteld?
Dan heb je misschien te vroeg getest, of was je plas te verdund. Test minstens drie dagen later opnieuw, weer met ochtendurine. Blijft de test negatief en word je toch niet ongesteld? Neem dan contact op met je huisarts. Een bloedtest bij de huisarts is heel vroeg in de zwangerschap betrouwbaarder dan een plastest.
Je menstruatie kan ook om andere redenen later komen, bijvoorbeeld door stress, ziekte of een verandering in gewicht of sport.
Positief: wat nu?
Een positieve test betekent bijna altijd dat je zwanger bent. Gefeliciteerd! Dit zijn de eerste stappen:
- Meld je aan bij een verloskundige. Dat kan meteen. De eerste afspraak is meestal rond 8 tot 10 weken, vaak met een echo om te bepalen hoe ver je bent.
- Slik foliumzuur, 400 microgram per dag, tot je 10 weken zwanger bent. En begin met vitamine D: 10 microgram per dag, de hele zwangerschap.
- Stop met roken, alcohol en drugs. Lukt dat niet alleen? Je huisarts helpt je.
- Gebruik je medicijnen? Vraag je huisarts of apotheker of je ze kunt blijven gebruiken. Stop niet zomaar zelf.
Meer over de eerste weken lees je in net zwanger: wat nu?
Wanneer bel je eerder?
Heb je een positieve test en krijg je buikpijn, vooral aan één kant, of verlies je bloed? Bel dan je huisarts of verloskundige. Meestal is er niets ernstigs aan de hand, maar het is goed om dit te laten beoordelen.
Bronnen
De Verloskundige (KNOV): Zwangerschapstest, hoe werkt het?
Voedingscentrum: Welke supplementen moet ik slikken als ik zwanger ben?
Thuisarts: Ik ben zwanger, belangrijke adviezen